2022年01月20日

2022/1/20おひさまサロン開催しました

昨日に続き、今日も青空が広がる良い天気の中、１０名の方が足を運んでくれました😉

今日も温かい飲み物を飲みながら、サロンを楽しみましょう☕そして、始まる前に皆で談笑等。「先週の吹雪で玄関が雪で埋まって大変だったわ」そんな話が出てました😳

サロンへの参加９０回、１８０回で、ちょっとしたプレゼントをお渡ししました🎁

今日も、ほぐし棒で体をほぐす事からスタートで～す！！太腿、脹脛、仙骨、腎臓、肩甲骨、ゆっくりとほぐしましょう😝

手のひらや、指の間、足の裏、ほぐし棒を転がしてほぐしましょう！気持ちいい～😝

続いてタオル体操です😁

休憩を挟んで、保健師さんから「脳卒中、脳梗塞について」の講話がありました。

お疲れ様でした。外は良い天気ですが、皆さん気をつけてお帰り下さいヽ(^o^)丿

次回おひさまサロンは１月２７日（木）定住支援センターで開催します。お待ちしてま～す😁

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133