過去の様子

2021/8/26おひさまサロン開催しました

小雨が降る中１１名の方が参加してくれました☂

始まる前に、生活支援コーディネーターが参加者と話をしながらニーズ等を聞いてます😊
今日もいつものように棒体操からスタート～😛内腿➔裏腿をほぐしていきま～す😀
仙骨、肩甲骨もほぐしていきましょう。無理をしないでね(^^♪
手の指の間や手の甲を棒でころがしましょう。気持ちいいですよ～😚
足の裏をほぐしながら、後だしジャンケンしましょう✊二つの事を同時にすると脳が混乱して脳には良い刺激になります😆ジャンケンに気を取られて足の裏ほぐすの忘れてませんか？😆
次はタオル体操です。両腕を上に上げてからの右に、左に脇を伸ばしま～す😝
休憩を挟んで、スタッフによるピアノ演奏を楽しみました🎹水戸黄門のテーマ曲から美空ひばりの川の流れのように等、みなさんピアノの音色を聞いて心癒されていました😌
３年以上スタッフとして、おひさまサロンに係わってくれた恵理子ちゃんのお仕事は今日までとなりました😭長い間お疲れ様でした。そして、ありがとう❤
今日もお疲れさまでした。気をつけてお帰り下さい。

北海道に緊急事態宣言が出される事に伴い８月２７日～９月１２日の間はおひさまサロンは休止となります。次回は９月１６日定住支援センターにて開催予定ですが、新型コロナ感染拡大状況によっては休止期間が延長される事もあります。

お問い合わせ

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133