2021年02月25日

2021/2/25おひさまサロン開催しました

朝雪かきを終え、チョットお疲れの中、１１名の皆さんが参加してくれました

今日は、前スタッフの田村さんの声が入った体操CDを流し、懐かしさを噛みしめながら「ぼっこ体操」からスタート！

内腿も、裏腿もしっかりほぐしましょう😉

ぼっこで、指の間、足の裏をコロコロと転がして！気持ちいい～(^o^)／

休憩を挟んで、次はラジオ体操第一！津軽弁バージョンで🍎

最後は、脳トレプリント・・・・なかなか難しい😅

今日も、皆の顔を見て、少し体を動かして、脳もチョット刺激して、皆さんお疲れさまでした!(^^)!

次回のおひさまサロンは３月4日（木）定住支援センターで開催で～す！初めての方も大歓迎、お待ちしています(^_-)-☆

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133