2019年09月26日 2019/9/26 おひさまサロン 開催しました 秋晴れの中、ハーモニーの近くに、可愛らしい恵みの姫りんごちゃん🍎今日は14名の参加でスタートです!(⌒∇⌒) お庭の花も可憐に咲いたそうです( *´艸`) ほぐし棒から始めましょう♪ 脇腹ほぐしは腎臓、肝臓に作用します。 右手と左手どちらを上げる?間違っても笑ってごまかすの❤ タオルで上半身を気持ちよく\(^▽^)/ 宗谷健康体操は立派な有酸素運動です! お茶タイムでのトランプ♣ 今日も笑って楽しい時間(●^o^●) こちらも真剣勝負中! 片付けも力を合わせてね(*^▽^*) 『もみじ』『里の秋』2曲歌っておしまいです♪ 皆さんおつかれさまでした!来週10月3日(木)トヨトミハーモニーでお待ちしてま~す(^^)/