2019年09月19日 2019/9/19 おひさまサロン 開催しました 今日は風が強く、時々雨模様の中、参加してくれた皆さんありがとうございます(⌒∇⌒) 久しぶりに会えておしゃべりも楽しそう♪ 音楽に合わせて足踏み。股関節から動かしましょう! 腕も振って~転倒予防に。 余裕の笑顔⁉ いや、笑ってごまかす~(≧▽≦) 足裏もミニボールで刺激して。 脚を使った後にはぼっこでほぐしましょう。 皆さん姿勢が素晴らしい~! 身体を動かした後は、目を閉じて心穏やかな時間を(^-^) 「あーちゃん」と「さとくん」の2ショット♪ 皆さんの眼差しが温かいです(*´▽`*) お茶飲みながらの脳トレプリント。さとくんも参加(*^▽^*) どっちにしますか⁉ 勝負師チームのトランプ♣ 秋の歌を2曲歌いお帰りです。雨も降っているのでしっかりまかなって🌺 来週は9月26日(木)ハーモニーでお待ちしてます!(^▽^)/