2019/9/26 おひさまサロン開催しました

秋晴れの中、ハーモニーの近くに、可愛らしい恵みの姫りんごちゃん🍎
今日は１４名の参加でスタートです！(⌒∇⌒)

お庭の花も可憐に咲いたそうです( *´艸｀)

ほぐし棒から始めましょう♪

脇腹ほぐしは腎臓、肝臓に作用します。

右手と左手どちらを上げる？間違っても笑ってごまかすの❤

タオルで上半身を気持ちよく\(^▽^)/

宗谷健康体操は立派な有酸素運動です！

お茶タイムでのトランプ♣

今日も笑って楽しい時間（●＾o＾●）

こちらも真剣勝負中！

片付けも力を合わせてね(*^▽^*)

『もみじ』『里の秋』２曲歌っておしまいです♪

皆さんおつかれさまでした！
来週１０月３日(木)トヨトミハーモニーでお待ちしてま～す(^^)/

2019/9/26 おひさまサロン 開催しました