2019年09月19日

2019/9/19 おひさまサロン開催しました

今日は風が強く、時々雨模様の中、参加してくれた皆さんありがとうございます(⌒∇⌒)

久しぶりに会えておしゃべりも楽しそう♪

音楽に合わせて足踏み。股関節から動かしましょう！

腕も振って～転倒予防に。

余裕の笑顔⁉　いや、笑ってごまかす～(≧▽≦)

足裏もミニボールで刺激して。

脚を使った後にはぼっこでほぐしましょう。

皆さん姿勢が素晴らしい～！

身体を動かした後は、目を閉じて心穏やかな時間を（＾－＾）

「あーちゃん」と「さとくん」の２ショット♪　皆さんの眼差しが温かいです(*´▽｀*)

お茶飲みながらの脳トレプリント。さとくんも参加(*^▽^*)

どっちにしますか⁉　勝負師チームのトランプ♣

秋の歌を２曲歌いお帰りです。雨も降っているのでしっかりまかなって🌺

来週は９月２６日(木)ハーモニーでお待ちしてます！(^▽^)/

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TEL0162-73-6133