2024年07月18日

2024/7/18おひさまサロン開催しました

連日暑い日が続いている豊富町ですが、今日は更に暑く２８度を超える気温の中１７名の皆さんが「おひさまサロン」に足を運んでくれました！ありがとうございました🌞

室内はエアコンが効いてるので、快適に麦茶やコーヒーを飲みながら楽しくお喋り出来ます😊

参加者さんのお庭に咲いた「白の紫陽花」を持って来てくれました！素敵です😝

おひさまサロン参加回数１８０回、２２５回、２４０回の３名に、気持ちばかりの品をプレゼントを用意しました！皆さん本当に沢山来てくれました😌これからも、楽しく、元気に過ごしましょう😝

それでは、本日も元気よく棒体操からスタートです！

ほぐし棒で、ゆっくり体をほぐしましょう！笑顔も忘れずに、スマイル😊

続いてタオル体操！

無理せず、ゆっくり体を伸ばしましょう😊

手作りのお手玉を使って、放り上げて手を叩いてキャッチ！何回手を叩けるかな？

今日は保健師さんが来て「血糖値」に関するお話をしてくれました！前回、「次回まで忘れずに覚えておいて下さい」と言われていた二つの言葉・・・！皆さん覚えてますか？

正解は・・・・・「さび」と「こげ」😉

細胞を酸化から守るために、どんな野菜を摂ると効果的なにかを学びました😉🥦🥬

お話を聞いた後は、今日もトランプゲームで楽しみました😉

今日の「おひさまサロン」も、皆さんと楽しく過ごせました😊外の気温は３０度になってるのでは？というくらい暑いので、皆さん気を付けて帰って頂き、今日はなるべく外に出ないで家の中で過ごして下さいね～👋

次回の「おひさまサロン」は、７月２５日（木）くらすた豊富（旧アダチデザイン薬局）で開催します！地域サロンに遊びに来たい方、いつでもお気軽にお越し下さいね！お待ちしてま～す😉

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133