2024年04月12日

2024/4/11おひさまサロン開催しました

風が強い中、１３名の方々がおひさまサロンに足を運んで下さいました😀

受付を済ませて、自分の名札を見つける所から、おひさまサロンスタートです😉

おしゃべりや、コーヒーを飲みながら、楽しく交流してます😊

おひさまサロン参加回数１９５回の参加者さんに、チョットしたプレゼント🎁これからも、サロンに参加して下さいね～😄

今日も、棒体操からスタートします！

順番にゆっくり、ほぐしていきましょう！

足の指を広げたり・・・・

手の指を左右違う形にして、合図で左右入替えます👆✋・・・間違えてもOK！笑って😁笑って😄

続いてタオル体操！体をゆっくり伸ばしたり、捻ったりします！

足も伸ばしましょう！無理せずに・・🌝

仕上げは、タオルを丸めて上に放り上げて手をたたいてキャッチ(^_-)-☆

休憩を挟んで、久しぶりに「点つなぎ」をしました😄何の形かな？🚒

その後は、お楽しみのトランプゲームで～す♡♣😄

今日の「おひさまサロン」は、これにてお終い！皆さん気を付けてお帰り下さい👋

来週は「出張おひさまサロン」が４月１７日（水）町民センターで、「おひさまサロン」は、４月１８日（木）くらすた豊富（アダチデザイン薬局）で開催されます！雪も解け、お出かけしやすくなりましたね😄是非、サロンに遊びに来てみて下さい！お待ちしてま～す😉

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133