過去の様子

2022/12/15おひさまサロン開催しました

風雪注意報が出ている中⛄🌀3名の方がサロンに足を運んでくれました。ありがとうございます😃

風が強い中、来てくれました!ご苦労様です😉
検温、消毒はしっかりと😐
コーヒーやお茶を飲みながら、お喋りタイム☕🍵
棒体操スタート!ほぐし棒で、ゆっくり体をほぐしていきます😄
肩甲骨、腕、頭、足裏をまんべんなくほぐしましょう😉
続いて、タオル体操で~す!両手でタオルを持って上に上げて、横に倒したり、ひねったり😃
後ろに手を伸ばして上下に動かしたり、上に引き上げたり!
最後は、タオルを丸めて上に放り上げて、手をたたいてキャッチ(^_-)-☆
休憩を挟んで、今日は久しぶりに点繋ぎをしました!皆さん集中して取り組んでました😄
今日は3人と少人数でしたが、昔話に花が咲いて、和気あいあいと楽しい時間を過ごせました😄皆さん、気をつけてお帰り下さいヽ(^o^)丿

来週のサロンは、12月21日(水)出張サロンは町民センターで、12月22日(木)おひさまサロンは定住支援センターで実施します😃

お問い合わせ

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133