2022年08月04日

2022/8/4おひさまサロン開催しました

まだまだ暑さが厳しい中、８名の方がサロンに足を運んでくれました😊

新型コロナの感染対策をしっかりしながら今日もサロン実施です😉

始まる前に、お茶を飲みながら談笑🌝

今日から新しいスタッフが加わりました！皆さんに自己紹介😉宜しくお願いしま～す😛

それでは、今日もほぐし棒を使って体をほぐしていきましょう😊太腿、裏腿、股関節、仙骨、肩甲骨ゆっくり、無理なくほぐしましょう！

続いて、タオル体操です！タオルを持った両手を上に伸ばしてからの～横に捻ります🌝そして、タイルを持った手を後ろに回し上に引き上げます！お次は、タオルを開いて両手で持ち巻き上げていきます！上手にできたら、雑巾絞り😊最後は、タオルを丸めて上に放り上げてキャッチ！放り上げてる間に何回手を叩けるかな？

休憩を挟んで、後出しジャンケンで脳トレです！最初は勝って下さい！スタッフが出したのはパーです。勝つには・・チョキですね。次は、チョキを出しました。勝つには‥そうですグーですよね😊

続いて、チョット混乱しますよ！今度は負けて下さい！スタッフはパーを出しました。負ける為には・・グーですね😊次は、チョキを出しました。負ける為には・・パーですね😊皆さん混乱しながらもなんとか出来ました😆

最後は、スタッフが手を叩くリズムと同じように手を叩けるかな？😚最初は、簡単なリズムから、どんどん難しくなっていきます！

最後は皆んで片付けでーす！

お疲れ様でした！今日も無事に終了しました。外に出ると隣の畑に見事な南瓜が・・皆さん興味津々😃そして、横断歩道を渡ろうとしたら、牛を乗せたトラックが通り過ぎました🐄！みなさん牛さんに手を振ってました😳それでは、気をつけてお帰り下さいね～👋

来週は、８月１０日（水）町民センターで出張サロンがあります！

次回、おひさまサロンは８月１8日（木）くらすた豊富（旧アダチデザイン薬局）で開催します！お待ちしてま～す😛

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133