2021年11月18日2021/11/18おひさまサロン開催しました今日は「くらすた豊富のスタッフ」の実家（静岡県）から送られてきた「三ケ日みかん」🍊をサロンの参加者に、おやつとしておすそ分けしました。みかんを食べて風邪の予防に～😉サト君もご満悦😊ほぐし棒で体をほぐす事からスタートで～す！外腿、裏腿、仙骨、肩甲骨ゆっくりほぐしましょう😃腕、首の後ろ、頭も優しくほぐします😉チョット休憩、水分補給を忘れずに(^o^)続いてタオルを使って上半身を伸ばしていきます😀最後はタオルを丸めて上に放り上げてキャッチ(^_-)-☆今日は、豊富消防署救急係の齋藤消防士長が来て講話をして下さいました。「１１９番通報する時に何を伝えるか？」について参加者で考えてみました😃１１９番通報する時に「伝えたい事」を書き出してみました😲その後に、実際に携帯電話で１１９番通報して、消防署員と受け答え体験しました📱体験した参加者さんは最初は緊張していましたが、落ち着いて対応出来てました😀最後に、齋藤消防士長から、明らかにいつもと体調が違うと異変を感じたら、迷わずと救急車を呼んで下さいと話して下さいました🚑講話が終わり、最後にチョット指を使った「脳トレ」をしました👆出来なくても笑って笑って😄サト君も帰り支度です😀皆さんお疲れ様でした。気を付けてお帰り下さい👋来週のサロンは１１月２５日（木）定住支援センターで開催します。どうぞ皆さんお越し下さい(^_-)-☆
