2020/6/25 おひさまサロン開催しました

いつものように手洗い、検温後にホールへＧＯ！

万能ほぐし棒でゆるゆるとほぐしましょうね♪

タオルで上半身も伸ばしてね

宗谷健康体操も揃ってますね♪

身体を動かした後は～
自分で折った紙に数字を書き入れちょこっと脳トレでセルフビンゴ‼

ビンゴ～！自分で書き入れた数字でやっと当たりましたね。

♪あんたがたどこさ♪の曲に合わせて手と足動かし

足の指でグー、チョキ、パーを。足指動かすのも大切ですよ👣(^^)

雨降りそうな中ですが、皆さんお帰りです。
先週の帰る時間には、雨が降り出し、車で来た方が数名に声をかけ乗せて帰ってくれたようで
「助かったよ～」とほっこりな場面がありました（●＾o＾●）

来週は７月２日(木)定住支援センターでお待ちしてます(*^▽^*)

2020/6/25 おひさまサロン 開催しました