2019/10/16 出張おひさまサロン開催しました

10月はハロウィン。仮装グッズを用意してみたところ、可愛く変身してくださいました♪

今日も元気にぼっこで全身ほぐしてゆきます。

タオル体操で胸を開きます。

太ももの血流を良くするタオル体操。

「右手がチョキで、赤上げて～」足裏をぼっこでほぐしながら、ちょっとした脳トレ遊び♪

タオルボールを真上になげてキャッチ！

音楽に合わせて宗谷健康体操も\(^^)/

笑顔が素敵です(*^▽^*)

最後は『もみじ』を一曲アカペラで♪

皆さん、本日は肌寒い中ご参加いただきありがとうございました。
次回の出張サロンは11月20日㈬町民センターにて開催です！
お待ちしてまーす（●＾o＾●）

2019/10/16 出張おひさまサロン 開催しました