2026年11月12日

2026/11/12おひさまサロン開催しました

今日の「おひさまサロン」に１５名の皆さんが集まってくれました😄

ほぐし棒で体をほぐした後、足を動かしてプチ筋トレ！

続けて、手と足を同時に動かす脳トレに挑戦！出来なくても笑ってごまかして下さい😊

次に、タオル体操！笑顔で無理なく体を伸ばしましょう😉

続いて、タオルを指で巻き取ったり、棒状にして浮かせて手をクロスしてキャッチ！

休憩を挟んで、２種類の「まちがいさがし」をしました！みんな集中して取り組んでました🤔

最後は、トランプゲーム「ばばぬき」で盛り上がりました😆

今日の「おひさまサロン」は、これにてお終いです！皆さん気をつけてお帰り下さい😊👋

来週は、１１月１８日（水）町民センターで「出張おひさまサロン」、１１月１９日（木）くらすた豊富で「おひさまサロン」（ミニコンサートあり🎸）を開催します！皆さんのお越しをお待ちしてま～す😉

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133