2026年06月11日

2026/6/11おひさまサロン開催しました

今日の「おひさまサロン」は、２４名の皆さんが参加してくれました。保健師さんの講話や参加者同士でお話、トランプなどを楽しみました😊

参加者さん同士楽しく交流しています😄

「おひさまサロン」参加回数３０回と６０回の参加者さんお二人に、気持ちばかりですがプレゼントを用意しました🎁これからも足を運んで下さいね🤗

今日も棒体操からスタート！無理なく体をほぐしていきましょう！

続けて、プチ足筋トレです！

次に、タオル体操です！ゆっくり体を伸ばしましょう！

タオルを後ろでキャッチしたり、丸めて放り上げて手を叩いてキャッチしたり！

おやつ休憩を挟んで「保健師さんの講話」の前に、４月に豊富町保健センターに入った新人保健師さん二人の紹介がありました！今後とも宜しくお願いします🙇

「生活習慣病によるリスクとメカニズム」について学びました！

人生１００年時代と言われています！フレイル予防に心掛け「皆さん長生きして、１００歳を目指しましょう」と言う保健師さんの言葉に笑みがこぼれます😄

最後の時間は、お話を楽しんだり、トランプゲームを楽しんだり、それぞれの時間を過ごしました😆

今日の「おひさまサロン」は、これにてお終いです！参加者の皆さん気を付けてお帰り下さいね👋

来週は、６月１７日（水）「出張おひさまサロン」を町民センターで、６月１８日（木）「おひさまサロン」をくらすた豊富で開催します！皆さんのお越しをお待ちしてます😉

おひさまサロンやイベントの事など、下記までお問い合わせください。

TEL0162-73-6133