2018年04月18日

2018/4/18　出張おひさまサロン開催しました

本日、５町内の担い手会館にて出張おひさまサロンを開催しました。

ほぐし体操で筋肉を柔らかくほぐします。ケガ予防につながるそうです(*^^*)

タオル体操で上半身を伸ばすと、身体が熱くなってきます(*’▽’)

このあとはお茶を飲みながらお話をしたり、トランプをして交流をしました。

最後は「春」「ふるさと」をみなさんで合唱しました♬