2019/3/6 出張おひさまサロン開催しました

本日は出張サロン。担い手会館にて開催です☀

時間がくるまでおしゃべりしたり、脳トレプリントしたり。

今日は何を飲もうかな～☕

さぁて、今日もぼっこでほぐしていきますよ～

肩甲骨あたりもごしごし～

タオルを使って伸ばす～！

音楽に合わせて宗谷健康体操も🎵

体操の後は一休み。おしゃべりしたり、かるたをしたり。

このかるた面白いんです。その名もシルバー川柳かるた。

シルバー世代のあるあるネタが笑いを誘います(⌒∇⌒)

最後はみんなで歌の時間🎵『春の小川』『春よ来い』『お元気小唄』の3曲です。

お疲れさまでした～！
皆さん足元に気を付けて帰ってくださいね(^▽^)/
明日は定住支援センターにてお待ちしてま～す！

2019/3/6 出張おひさまサロン 開催しました